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蘆薈很涼，不要常喝

椰子主要是利尿

菊花冬天不要喝

長痘時，不要紅棗（更熱）

黃耆感冒時不要

枸其 20顆以下

冬天喝薑棗茶

不要練香功，會脾氣外洩，不要外丹功，太極OK，五禽OK，八段錦OK

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    misshw 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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